Wednesday, July 15, 2026

【教育費公開】10歳で東京のインターに通う娘のリアルな1日スケジュールと習い事事情

お久しぶりのブログです♪


娘もついに10歳。

現在は東京のインターナショナルスクールに通っています。


気付けば大きな病気ひとつせず、本当に丈夫に育ってくれました。


我が家は母乳と粉ミルクの混合育児だったのですが、当時は粉ミルクもかなりこだわって選んでいたので、「あれが良かったのかな?」なんて今でも勝手に思っています。うふうふ。


私の中では、娘はいまだにオムツ一丁で家中をハイハイしている赤ちゃんのままなんですが、現実はもう思春期の入り口。


時間が経つのって、本当にあっという間ですね。あぁ、遠い目。


そして…


赤ちゃんの頃はオムツ代やミルク代で「お金がかかる〜!」なんて言っていましたが、10歳になると今度は教育費という別のラスボスが待っていた。


今日は、


「インターって実際どんな生活なの?」

「教育費ってどのくらい?」


そんなことが少しでも伝わればと思って、我が家のリアルを書いてみます。




1. インター生(10歳)の1日スケジュール


  • 06:00:起床
  • 08:00〜16:00:スクール(16時ごろ下校)
  • 17:00:帰宅
  • 17:30〜:習い事(習い事がある日のみ)



朝は戦争。特に冬w



親も子も眠い目をこすりながら毎日頑張っています。


ちなみに学費は年間約400万円。




2. 厳選した2つの習い事とその費用


現在の習い事は英語塾とピアノの2つ。

昔はいろいろ体験にも行きましたが、今は本人が本当に好きなものだけ残しました。


① インター生なのに「英語塾」に通う理由


「え?インターなのに英語塾?」


これは本当によく聞かれます。


でも我が家が続けている理由は、英語力を伸ばしたいだけではありません。


実は一番大きい理由は、コミュニティなんです。


娘はアメリカ育ちなので、日本の公立小学校に通った経験がありません。


そのため近所に「今日遊ぼう!」と言えるお友達がほとんどいませんでした。


そんな中、この塾には同じような海外育ちのお子さんがたくさんいて、みんな本当に優しい。


男女関係なく仲良くしている姿を見るたびに、「ここに出会えて良かったな」と思います。


もちろん英語もしっかり鍛えていただいていて、娘が大好きなライティングもぐんぐん伸びています。


しかも家から徒歩5分。


これは親としても本当にありがたいです。


月謝:約5万円〜


正直、お財布は泣いている(笑)。


でも、それ以上の価値を感じています。



ピアノ


もう一つはピアノ。


こちらは趣味というより、親子で目標を持って取り組んでいます。


毎年コンクールで上位入賞を目指しているので、練習量もそれなり。


コンクール前はレッスンが増えるので、お月謝も少しアップします。


でも、努力して結果につなげる経験は、勉強では得られない大切な財産だなぁと感じています。


通常のお月謝は約3万円です。




まとめ:10歳児にかかるリアルな教育費

インターの学費と2つの習い事を合わせると、我が家の教育費はこんな感じのバランスになります。

  • インター学費:約400万円 / 年
  • 英語塾+ピアノ:約8万円〜 / 月


子どもが小さい頃はどうしても目が離せないことも多いので、

「小学生になったら少し楽になるかな」と思っていました。


……


全然ならんかったw, 別の意味で。


でも、娘が毎日楽しそうに学校へ行って、お友達と笑って、好きなことに夢中になっている姿を見ると、「今しかできない経験なんだろうな」と

思います。


教育費は確かに大きな出費だけど、我が家にとっては子供の幸せへの投資。


これからも無理のない範囲で、娘の「好き」を応援していけたらいいな!


Wednesday, September 17, 2025

2025年度版!1番体に良い粉ミルクは?ランキング発表

【盗作やめてーコピペやめてー】

粉ミルクについて調べ始めたのが9年前。

その間に何かトレンドは変わったのかな、と調べてたら

9年前に私が書いたHOLLEの記事を真似た

アフィリエイトブログを発見した。

文言、言い回し、全く同じ部分が何行も。。。

書いた人のプロフによると私よりも年上。

先輩、あなたのブログは私のこのレトロ炸裂な

めちゃくちゃ読みづらいBLOGGERより

とってもおしゃれで素敵です、

他人の文章を盗用するなんて下らないのでやめましょう。


そんな愚痴はさておき

さてさて、大ニュースですわ。


私がいつもオーガニック粉ミルク選びに参考にしていた

アメリカの意識高い系ママ御用達サイトが、

2024年までのリサーチをまとめて


1番ヘルシーな

オーガニック粉ミルクのランキング


なるものを今年の1月に発表していました。

「どの粉ミルクを選べばいいのか迷う…」


という方はぜひぜひ参考にしてみてください。


👶🍼



赤ちゃんにとって一番ヘルシーな粉ミルクはどれ?


2025年度版ランキングから、


日本からも比較的入手しやすい銘柄をご紹介👇



①堂々2位にランクイン

USDA&EUダブル認定!安心安全オーガニック粉ミルク↓



② 第4位

USDA認定&もちろん遺伝子組み換え不使用

脳に良いDHA配合のオーガニック粉ミルク↓





③ 第7位

おじいちゃんもこれで育った!

ドイツが誇る老舗オーガニック粉ミルク。

オーガニックの上をいくデメーター農法で育てた牛の乳が原料。↓


お腹がデリケートな赤ちゃんは、HOLLEヤギ乳のミルクがおすすめです。

消化がとても楽で栄養豊富。

娘はこのおかげで健康に赤ちゃん時代を過ごせました。


※娘がHOLLEでお腹改善した記録はこちら↓

1番安全な粉ミルク?HOLLE徹底解剖!





④ 第8位 

こちらもヨーロッパでは昔からのお馴染み。

誰もが知っている信頼のEU認定オーガニック粉ミルク。

幼児用などラインナップも豊富なのが魅力です↓



⑤第10位

英国が誇るオーガニック粉ミルク。

こちらもヤギ乳のオプションありです。↓


「赤ちゃんにとって一番安心できる粉ミルクの選び方」について

調べ始めたのが、子供が生まれた2016年。


それから今日まで9年間あまりの間に、ヨーロッパとアメリカでは

粉ミルクをめぐる状況はどんどん良くなってきているのがわかる!

特にアメリカでは娘が生まれた9年前はオーガニック粉ミルクなんてものは

なかったんだよ。。涙

そんなアメリカ産オーガニック粉ミルクが、今年のランキングには

2商品も入るという快挙を達成。

これからもどんどん良質のミルクが出てくるはず。



Friday, September 13, 2024

Holle vs. Kendamil どっちの粉ミルクがいいの?①

 海外から好きなものを購入できる時代。

オーガニック粉ミルクといえばドイツのHolleや

Hippが有名ですが、

Kendamilってご存知ですか。


英国が誇る、オーガニック粉ミルクです。


英国王室御用達、とも謳われているようですね。

オーガニックの上を行くデメター農法で作られたHolleですが

KendamilはそのHolleよりも優れている、と一部界隈で

噂になっています。

気になったので調べてみました。

英語ですが、早速わかりやすくまとめてくれている

サイトがあるので、そちらを参照にしてみました。



Holle vs. Kendamil どっちの粉ミルクがいいの?

始めに結論を。

Kendamil Organic の方が良い!!!

とは言っても僅差の僅差の僅差で、優劣をつけるのはとても

難しい。

そしてこちらは好みにも左右されるところがあります。

と書いてあります。


「Holleは、デメター農法と

最も自然で健康に良い原料を使用している。

故に、あまり多様なものをミルクに加えずに

自然に近い材料であることが

あなたにとっての優先事項ならば、

Holleがベストな選択です。」

一方、

「Kendamilの材料は数ある赤ちゃんの粉ミルクの中で

ベストな内容である。

全乳(脂肪が取り除かれていない乳)、ホエイとカゼインの割合、

✴︎HMOs、MFGM、ラクトースのみ、有害な材料は一切なし。

市場のマーケットでこれより完璧な粉ミルクはありません。」

✴︎HMOsとはHuman Milk Oligosaccharides、と呼ばれるもので

赤ちゃんの免疫システムを強くするのに役立つと言われている。)


では、ここからは違いを詳しく見ていきますね。


Holle と Kendamil 栄養面から違いを見てみよう

①タンパク質源

タンパク質に関しては、両者ともに赤ちゃんが必要なものを

きちんと配合している。

Holleは消化のしやすさの観点から

スキムミルク(脱脂乳)とプロテインと脱ミネラル乳ホエイプロテインを

使用。赤ちゃんの成長に最適な量のタンパク質。

バランスが取れており消化がしやすいことに重きを置いている。


Kendamilは母乳に近づけるため脱脂をしていない全乳プロテイン。

Kendamilの粉ミルクはオーガニック全乳、

脱ミネラル乳のホエイプロテインパウダーを使っており

ナチュラルなタンパク質源を豊富に含んでいる。

この試みは母乳の成分似せているもので、筋肉の成長を

助ける働きがある。


■理論上では母乳に近いという事からKendamilの材料の方が優れている。

しかしHolleの方が消化がしやすいであろうと言える。



②炭水化物

Holleは母乳の中に見られるラクトースをメインの炭水化物源として使用。

安定したエネルギーの供給を狙いとしています。

Kendamilもラクトースと、ミルクから抽出した

オーガニックオリゴ糖を使用。赤ちゃんの健康的な腸内環境を

助ける働きがあります。


■両者ともにラクトースを使用しているのは好ましい。

Kendamilはオリゴ糖を含んでいるのでプラス。


長くなるので、続きはその②へ続きます。